Första hjälpen är ett ytterst bra verktyg som många arbetsplatser och föreningar brukar ordna kurser i. Det är viktigt att veta vad dus ka göra om någon plötsligt svimmar, får ett epilepsianfall eller skär sig på grönsakskniven. Gör du rätt sak ökar chansen att personen tillfrisknar, återhämtar sig snabbare eller slipper bestående men. Det är inte heller fy skam att ha en första-hjälpen-kurs i sitt CV! Det brukar rekommenderas att man går en utbildning var tredje år för att fräscha upp kunskaperna och för att hänga med eftersom en del rekommendationer kan ändras med åren.