Kvalitetstid är något de flesta av oss borde få och ge mer av. Det är ett bra sätt att stärka relationer och förhindra onödiga konflikter. Ägna din uppmärksamhet helt åt den andra personen, sitt inte och smsa eller läs en tidning samtidigt. Prata om precis det ni känner för. Lyssna på varandra, ställ frågor och visa intresse. Kanske ta en mysig kopp choklad samtidigt. Glöm alla världsliga problem- räkningarna kanske ni kan vänta med, skolarbete kanske ni diskuterar senare ändå. Låt disken stå en timme medan ni bara bryr er om varandra. Fungerar lika bra för kärlekspar som för vänner. Sätt igång!